Boost je leefstijl

Download nu GRATIS de "boost je leefstijl-checklist". 


Leer hoe je simpel en luchtig zorgt voor meer vitaliteit & meer balans in je leven.

Doorbreek die vicieuze cirkel van drukte, stress en vermoeidheid door eenvoudige routines op te pakken.

Hierin deel ik een praktische tip voor de ochtend, middag en avond als het gaat om:

  • ontspanning
  • werk-privébalans
  • me-time
  • persoonlijke ontwikkeling
  • beweging
  • hormoonbalans
  • time management
  • positieve mindset
  • verantwoord afvallen
  • sociale contacten.

Print hem uit en ga vandaag nog aan de slag met de eerste tips! Laad jezelf weer lekker op, voel je beter en creëer meer rust in je hoofd. Want je verdient het ... vooral als drukke, ondernemende vrouw!

Aan de slag gaan met deze simpele leefstijltips heeft de volgende positieve effecten:

  • Je voelt je bruisend en sprankelend, vol energie en levenslust.
  • Je bent veerkrachtiger en kunt beter omgaan met druk en stress.
  • Je maakt je minder zorgen en hebt een meer oplossingsgerichte mindset.
  • Je geniet van innerlijke rust en kalmte, zonder die constante onrust in je hoofd.
  • Je straalt zelfvertrouwen uit en bent niet bang om je ware zelf te laten zien.
  • Je voelt je emotioneel stabiel en meer in balans: klaar om elke uitdaging aan te gaan.
  • Je raakt niet meer zo snel geïrriteerd.
  • Je voelt je vrolijker en meer ontspannen, waardoor je volop van het leven kunt genieten.
  • Je verhoogt je natuurlijke weerstand, waardoor je minder vatbaar bent voor ziekten.
  • Je bent productiever en kunt meer gedaan krijgen in minder tijd.
  • Je bent meer gefocust en kunt je beter concentreren op je taken.
  • Je staat stevig in je schoenen en bent in staat om je eigen grenzen te stellen en te bewaken.
  • Je creativiteit bloeit op en je komt gemakkelijk met nieuwe ideeën en oplossingen.
  • Je zorgt uitstekend voor jezelf en laat je niet opslokken door de behoeften van anderen.

Wat zeggen anderen over mij?

Recensie Suzanne Aslander

"Suzanne is oplossingsgericht, probeert overal de positieve kant van in te zien en is empowering voor vrouwen".


Romy van Glabbeek
Recensie Suzanne Aslander

"Ik vind Suzanne's energie inspirerend. Ze is altijd enthousiast en dat werkt aanstekelijk. Met haar enthousiasme, haar open houding en haar passie voor haar vak neemt ze mensen mee in die beleving en motiveert, inspireert en enthousiasmeert ze je".


Michelle Tukker
Recensie Suzanne Aslander

"Suzanne is enthousiast, energiek, straalt uit dat ze er zin in heeft en zit vol met ideeën. Als ik bij haar ben geweest, ben ik weer opgepept om er tegen aan te gaan!"


Karin de Jong
Boost je leefstijl checklist

Je leefstijl boosten is geen luxe, maar een noodzaak.

Waar wacht je nog op?  Grijp nu je kans en download deze handige checklist.

Klik op 'Nu downloaden'.

Ontdek hoe kleine dagelijkse health-to-go tips een groot verschil maken!

>