Wat zijn hormonen?
Hormonen zijn actieve stoffen die worden aangemaakt in verschillende hormoonklieren in je lichaam. Denk aan je bijnieren, je schildklier, je alvleesklier en je geslachtsorganen. Deze klieren geven elk hun eigen hormonen af aan je bloed om vervolgens hun werk te kunnen doen.
Het zijn als het ware chemische boodschappers die samen met het zenuwstelsel je lichaam zoveel mogelijk in balans proberen te houden. Er zijn inmiddels honderden verschillende hormonen ontdekt.
Ieder hormoon op zich heeft een weer een specifieke functie. Ze reguleren allerlei processen. Denk aan:
- Ademhaling
- Bloeddruk
- Hartslag
- Lichaamstemperatuur
- Spijsvertering
- Eetlust
- Stofwisseling
- Immuunsysteem
- Libido
- Groei en ontwikkeling (bij kinderen)
- Emotionele gesteldheid
- Gedrag
Alle hormonen worden aangestuurd vanuit je hersenen door de hypothalamus en de hypofyse. Deze belangrijke hormoonklieren kunnen je hormoonproductie afremmen of juist activeren.
De meeste hormonen worden via het bloed naar andere delen van het lichaam getransporteerd. Zodra ze de plek van bestemming bereiken, brengen ze allerlei reacties en veranderingen op gang in je lichaam.
