Wil jij als drukke ondernemende vrouw graag energiek & stressvrij ondernemen?
Veranderen kán!
En het is niet eens moeilijk.
Als vitaliteit expert en mindset mentor voer ik dagelijks mijn passie uit: mensen inspireren, motiveren en enthousiasmeren op het gebied van (mentale en fysieke) vitaliteit en mindset.
Ik weet zeker dat ik met mijn kennis en expertise een sterke impuls kan geven aan de vitaliteit en de mindset van de zorgprofessionals in Nederland. Ik krijg je in de actiestand en ik zorg dat je volhoudt, zodat je optimaal vitaal kunt genieten van werk en privé.
Ik ben zelf ook echt zo'n 'mensen-mens' die het welzijn van anderen boven mijn eigen welzijn stelde, waardoor ik op een bepaald moment echt op het randje van een burn-out zat. Ik was er nét op tijd bij ...
Het duurde bij mij vervolgens veel te lang voordat ik echt de regie op mijn leven (her)pakte. Dat kan anders en veel sneller & daar help ik je graag bij. Onthoud: de enige die iets aan je situatie kan veranderen, ben jij zelf!
Waarom met mij werken?
Vanuit mijn expertise op het gebied van vitaliteit, stressreductie, positieve mindset en hormoonbalans neem ik je graag mee om te gaan voor ‘ less stress’ & more happiness'.
Ik begrijp dat het lastig is om hier zelf aan te beginnen en het in je eentje ook vol te houden. Samen met mij en de andere deelnemers kom je veel makkelijker in de actiestand. Je houdt het beter vol en behaalt uiteindelijk je gewenste doel.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik begeleid je graag en help je met veel plezier om jouw specifieke doel op het gebied van vitaliteit ook echt te bereiken.
Zo kan ik je helpen
Boek ZORG met ZIN
Ik geef je in dit boek verrassende inzichten, waarmee je in je drukke en vaak stressvolle bestaan eenvoudig meer rust en balans creëert.
Je pakt daadwerkelijk de regie op je leven en gaat actief en gericht aan de slag met de vele inspirerende tips en effectieve oefeningen.
Je stelt het beginnen niet langer uit, maar je start doelgericht en vol motivatie met concrete stappen richting optimaal vitaal genieten’. Dat is wat je verdient.
Hormonen in balans
Heb je hormonale klachten? Of vervelende kwaaltjes waar je maar niet vanaf komt? Zit je niet lekker in je vel? Ben je langdurig moe en futloos?
Als hormooncoach onderzoek ik met jou de oorzaak van dit soort klachten. We kijken welke hormonen uit balans zijn.
Daaruit volgt een persoonlijk plan van aanpak. Via stressreductie, voeding en beweging krijg je weer grip op je hormoonbalans.
Je kunt eindelijk afscheid nemen van die vervelende kwaaltjes. Maar ook van allerlei hormoon-specifieke en stress gerelateerde klachten.
Verantwoord afvallen
Wil je op een gezonde manier (flink) afvallen en daarna ook graag op gewicht blijven?
Met The 1:1 Diet ga jij je doel behalen!
Zelf heb ik het succes van The 1:1 Diet ook mogen ervaren. Dat heeft me lichamelijk, maar zeker ook geestelijk ontzettend veel positiefs gebracht.
Ik zit nog steeds op mijn streefgewicht en dat voelt geweldig!
Ik ben ervan overtuigd dat ook jij kunt afvallen en daarna je streefgewicht kunt behouden.
Wat zeggen anderen over mij?
"Suzanne is enthousiast, energiek, straalt uit dat ze er zin in heeft en zit vol met ideeën. Als ik bij haar ben geweest, ben ik weer opgepept om er tegen aan te gaan!".
Karin de Jong
Orthomoleculair (darm)therapeut
www.vitalieet.nl
"Ik vind Suzanne's energie inspirerend. Ze is altijd enthousiast en dat werkt aanstekelijk. Met haar enthousiasme, haar open houding en haar passie voor haar vak neemt ze mensen mee in die beleving en motiveert, inspireert en enthousiasmeert ze je".
Michelle Tukker
Life Coach & Trainer www.michelletukker.nl
"Ik zie Suzanne als een sprankelende persoonlijkheid met veel energie. Haar aanpak is praktisch en recht door zee, waardoor ze al snel tot de kern van de zaak komt. Het is een vrouw met een open objectieve houding, die erg veel passie heeft voor dat wat ze doet. Haar doelgerichte en energieke aanpak werkt motiverend en stimulerend en haar focus ligt op oplossingsgericht
meedenken".
Margreet Jansen
medewerker gemeente
"Suzanne inspireert mij door haar positiviteit en dat ze het thema vitaliteit als een compleet concept neerzet".
Petra Vos
"Suzanne inspireert mij met haar doorzettings-vermogen. Ze gaat er helemaal voor of niet: geen half werk en dat vind ik zeer inspirerend. Ze kan heel goed luisteren, waardoor mensen zich echt gehoord voelen: dat is zeer prettig".
Véronique Sevenich - Cuijpers
dialyseverpleegkundige
"Suzanne is oplossingsgericht, probeert overal de positieve kant van in te zien en is empowering voor vrouwen".
Romy van Glabbeek
fysiotherapeute
Wat zou je me willen vragen? Hoe kan ik je helpen?
Copyright 2024 Suzanne Aslander, all rights reserved.