Betrap jij jezelf de laatste tijd ook vaker op allerlei negatieve gedachten? Misschien komt ...

​Read More

Lukt het jou om dagelijks balans te houden tussen inspanning en ontspanning?Door personeelstekorten en ...

​Read More

Wat mijn gouden tip is voor dat vervelende ‘moeten’ dat soms de hele dag ...

​Read More

1. Altijd voor anderen zorgen Als ik naar mezelf kijk tot ongeveer een jaar ...

​Read More

Fit en vitaal aan het werk? Verlies je mentale weerbaarheid niet uit het oog. ...

​Read More

In deze hectische Corona-tijden is het extra belangrijk om goed op jezelf te letten. ...

​Read More